Share this article

دع القلق وابدأ الحياة للكاتب ديل كارنيجى

كتاب دع القلق وابدأ الحياة من الكتب التى بكل تأكيد ستترك أثرا داخلك.

نشر الكتاب للمرة الاولى عام 1948 فى إنجلترا ثم تتابعت طبعاته وترجماته ليكون من أشهر واكثر الكتب مبيعاً فى العالم وقد استغرق تأليفه 6 سنوات.


اعتمد كارنيجي في كتابه على الاسلوب القصصي المشوق وأعتماده على عشرات القصص الحقيقية والأمثلة التي قابلها في الحياة، أو عايشها معارفه، ليبرز كيف يمكن للقلق أن يفسد علي الإنسان حياته، كما يوضح أمثلة لهؤلاء الذين أستطاعوا أن يحطموا قيد القلق لينطلقوا في الحياة.


كما يتعرض الكتاب لمشاكل الأرق والضجر، ويستعرض جملة من النصائح والتوجيهات للتخلص من هذه الآفات، ثم يوجه كارنيجي نصيحته في آخر الكتاب بمعاودة قراءته مرات عديدة حتي يتشبع القارئ بما جاء فيه من معان.


يقع الكتاب في ثلاثين فصلاً هذه هي عناوينها:


1.    حقائق عن القلق
2.    كيف تبدد القلق
3.    ماذا يخلق القلق
4.    السبل المهمة في تحليل القلق
5.    اطرد خمسين بالمائة من قلقك في العمل
6.    كيف تحطم القلق قبل أن يصل إليك
7.    لا تدع الهوام يسيطر عليك
8.    اعتمد علي الإحصائيات في طردك للقلق
9.    أرض بما ليس منه بد
10.    اجعل للقلق حداً معيناً
11.    لا تجرب نشر النشارة
12.    حياتك من صنع افكارك
13.    الثمن الغالي للقصاص
14.    لا تنتظر شكر أحد
15.    هل تقبل مليون ريال مقابل ما تملك
16.    كن نفسك
17.    اصنع شراباً حلواً من حامض الليمون
18.    كيف تتخلص من السواد
19.    القاعدة الذهبية لقهر القلق
20.    النقد الموجه إليك يساوي قيمتك
21.    كن قوياً أمام النقد
22.    سخافات ارتكبتها
23.    ست طرائق تساعدك على قهر القلق
24.    كيف تطرد الإرهاق
25.    إلى الزوجات : أبتعدن عن الإرهاق لتحتفظن بشبابكن
26.    اتبع هذه العادات الأربع كي تشفى من الإعياء والقلق
27.    كيف تتخلص من الضجر
28.    كيف تتجنب قلق الأرق
29.    كيف تحوز على العمل الذي يلائمك
30.    أعلم أنه باستطاعتك أن تزيل متاعبك
 

رابط تحميل الكتاب:

files/How_to_Stop_worrying_and_Start_Living.pdf

من نحن

مجموعة من الإعلاميين تجمعنا تجربة العمل في الصحافة الإليكترونية.. ويجمعنا كذلك الإعجاب بتجربة النهضة في دولة الإمارات العربية المتحدة بشكل عام وتجربتي دبي وأبو ظبي على وجه الخصوص.

أهلا بكل من يريد أن يشاركنا التجربة ويساهم بما لديه من رؤى شاهدها في دولة الإمارات.. فكل ما نقدمه من أجل أن تصبح بلاد العرب أجمل بلاد العالم.

تواصل معنا